Un nuevo artículo del Dr. Morgentaler elimina cualquier duda sobre la relación de la testosterona con el cáncer de próstata o la enfermedad cardiovascular. A
Un reciente estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology revisa el efecto nocivo de las bebidas azucaradas y edulcoradas en la
El secreto para evitar los excesos y mantener la salud es la moderación, así como la compensación en la siguiente comida del exceso de la
Un reciente estudio ha comprobado que el efecto de la suplementación con vitamina B para reducir la atrofia cerebral es más efectivo si se obtienen
Según un reciente estudio, una persona sana de 45 años tiene una probabilidad del 45% de desarrollar prediabetes y un 31% de padecer diabetes. La
Las urgencias y los ingresos hospitalarios aumentan hasta un 25% en Navidad, debido a un mayor consumo de alcohol y a excesos en la ingesta
Un reciente estudio publicado en JAMA concluye que incentivar económicamente tanto a médicos como a pacientes mejora el cumplimiento de los tratamientos prescritos. El estudio
Un reciente documento de la Dra. JoAnn Manson propone suplementar los niveles de vitamina D con altas dosis, siendo contraria a otras corrientes que ponen
Las mujeres siguen siendo reticentes a realizar entrenamiento de fuerza, pues lo asocian a un cuerpo “masculinizado”, lo cual es más mito que realidad. Lo
La inflamación es un mecanismo natural del cuerpo diseñado para protegernos. En condiciones normales, es una respuesta aguda y controlada que se resuelve cuando el
El genoma humano es la colección completa de ADN (ácido desoxirribonucleico) que contiene aproximadamente 3 mil millones de pares de bases, haciendo de cada individuo
Mantener niveles saludables de glucosa en sangre es fundamental para nuestra salud y bienestar general. La glucosa no solo es una fuente esencial de energía
¿Sabe cómo funcionan las fases del ciclo menstrual y qué se considera un ciclo normal? Además, cuando hablamos del síndrome premenstrual, surge una duda común:
El envejecimiento es un proceso biológico inevitable que conlleva cambios en distintos sistemas del organismo, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como aterosclerosis, osteoporosis, resistencia
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Los estrógenos son cruciales para la salud cutánea debido a su capacidad para modular la síntesis de colágeno. Se ha demostrado que los estrógenos aumentan
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Los telómeros se han erigido como los verdaderos protagonistas de esta increíble historia de ciencia ficción. La clave para determinar cuánto tiempo vamos a vivir
Se trata de medicina de precisión aplicada a la optimización del bienestar individual, que combina el estudio del genoma con la obtención de diversos datos
Desde hace unos años asistimos a una evolución continua en cuanto a tecnificación que los convierte en ágiles, precisos y, sobre todo, muy cómodos de
La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos, es decir, las moléculas que forman a las proteínas, específicamente la metionina, arginina y glicina.
Los micronutrientes son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo y se sabe que niveles inadecuados de vitaminas y minerales pueden provocar enfermedades o incluso,
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