La vida cotidiana es un desafío constante que pone a prueba nuestra resistencia física y mental. Nuestros expertos nos brindan las claves para afrontarlo como auténticos atletas de élite.

Nos pasamos el día luchando contra el crono, durmiendo poco, comiendo regular y haciendo menos ejercicio del que deberíamos. Por eso, nos hemos propuesto aprovechar el verano para sacar ese olímpico, fuerte de cuerpo y de mente, que todos llevamos dentro (aunque sea muy profundamente). Una misión en la que contamos con un plantel de expertos dignos del mejor Centro de Alto Rendimiento: Bruno Ribeiro y Melanie Waxman, responsables de la Unidad de Desarrollo Cognitivo y Estimulación Cerebral y experta en Nutrición de Sha Wellness, respectivamente; Emilio Dorronzoro, jefe de Oftalmología del Hospital Sanitas La Moraleja; Isaac García, mánager del área fitness & salud de Puente Romano Resort (Marbella) y fundador de IG Deporte y Salud (Écija); y Celia Gonzalo, doctora de Neolife […].